사단법인 대한영양사협회

- 한글 서식 - 요양시설 노무관리서식 : [노무관리] 휴직원 [한국노인복지시설협회]

[한국인의 비만 진료 지침서 요약본] - 비만의 운동치료 및 약물치료 지침 [대한비만학회]

[식생활과 건강] 어린이 식품안전구역_'그린푸드존' - 그린 푸드 존(Green Food Zone)이란? - 학교 앞은 여전히 불량식품 천국 - 유기적인 관리로 성공적 정착 유도해야,, - 아이들 건강을 위한 녹색 간식_[유자 수수 지짐이] [일산시동구보건소]

[신규 임용 영양(교)사 연수자료] : 학교급식 NEIS 핵심 활용법 및 문서관리 요령 1. 학교급식 NEIS 핵심활용법 2. 학교급식 문서관리 요령 - 사무관리(문서관리) - 학교급식 운영관리 [서울시학교보건진흥원] [서울시학교보건진흥원]

2010년 11월 17일 식품영양뉴스 모음 ▌고혈압·고혈당 '위험폭탄' 대사증후군, 건강 '적신호'[메디컬투데이] ▶ 내용보기 ▌사람마다 선호하는 음식이 다른 이유 [헬스조선] ▶ 내용보기 ▌아침식사는 소화 편한 쌀밥을… - 기름진 음식·견과류 피하세요 [조선닷컴] ▶ 내용보기 ▌당뇨에 좋은 음식 맛보세요 [대전일보] ▶ 내용보기 - 충남대병원, 오늘 시식회·건강강좌 ▌질병을 일으키기 쉬운 상극 음식궁합 [차이나내일신문] ▶ 내용보기 ▌굴 영양·효능, 칼슘·아연 풍부… 서양에선 정력제 [문화일보] ▶ 내용보기 ▌영양 드링크 매일 마시면 알코올 중독 위험성 높다 - 미국 메릴랜드대 연구팀 [한국일보] ▶ 내용보기 ▌단국대병원, 고단백 영양 유동식 '인기' [의협신문] ▶ 내용보기 ▌영양 과잉섭취는 비만·조기성숙으로 키 크는데 방해 [스포츠월드] ▶ 내용보기 ▌문현경 단국대 교수 '챵리치 영양사상' 수상 - 식품영양학 발전·영양사 전문성 확보 기여 공로로 [약업닷컴] ▶ 내용보기 ▌겨울철, 엄마의 장바구니가 가족건강을 좌우한다 [한경닷컴] ▶ 내용보기 ▌음식물 줄이기 비법, 저희한테 한 수 배우시죠? - 불정초 잔반 줄이기 운동 [내일신문] ▶ 내용보기 ▌이탈리아산 100% 포도씨유 논란…증폭된 의혹? [프라임경제] ▶ 내용보기 ▌수능날 미역국 먹으면 정말 미끄러질까 [헤럴드경제] ▶ 내용보기 ▌[Food-It] `천연색소`인지 알고 계시나요? [매일경제] ▶ 내용보기 ▌‘끼니 홀로’ 노인 영양결핍 위험 수위 [중앙일보] ▶ 내용보기 ▌혈압약 먹어도 안 떨어지는 고혈압 '마늘' 드세요 [메디컬투데이] ▶ 내용보기 ▌혈중 콜레스테롤은 얼마가 되야할까? [코리아헬스로그] ▶ 내용보기 ▌지방(Fat)의 고귀한 역할을 매도하지 마세요~[코리아헬스로그] ▶ 내용보기 ▌'늙은 호박’...속을 파헤쳐 보자 [데일리안] ▶ 내용보기 - [기고] 건강식품의 대명사, 위장병, 당뇨병, 비만 예방 등 항산화 기능 ▌[모나리자의 미소] 알고보면 심장병 적.신.호. - 눈꺼풀 속 콜레스테롤 축적. 외모는 부차적 문제. [약업신문] ▶ 내용보기 ▌[TV로 보는 맛있는 공부] 식습관과 운동이 공부를 좌우한다! [조선일보] ▶ 내용보기 ▌국내 남성암 증가율 1위, ‘전립선암’[매일경제] ▶ 내용보기 ▌겨울철 건조해진 두피..."관리숍 보다 샴푸가 중요" - 건강한 두피 스마트 솔루션 [시티신문] ▶ 내용보기 ▌ 겨울철 장염 유행…"습 없애고 튼튼한 장 만드는 방법은?"[뉴시스] ▶ 내용보기 ▌겨울철 가족 건강 똑똑한 밥상이 ‘뚝딱’ [뉴시스] ▶ 내용보기 ▌[Health & Life] 겨울철 아토피 경보, 계절별 아토피 치료 시 주의사항 [인터넷독립신문] ▶ 내용보기

2010년 11월 16일 식품영양뉴스 모음 ▌[음식과 건강] 병 이기려면 먹을거리부터 바꾸세요 [매일경제] ▶ 내용보기 ▌면역력 `쑥`- 콜레스테롤은 `뚝`…식물유산균의 힘[매일경제] ▶ 내용보기 ▌관절염을 다스리는 요리[이코노믹리뷰] ▶ 내용보기 - 단백질은 끼니마다, 지방은 적게 ▌‘좋은 콜레스테롤’ 관리하세요 - 낮은 HDL혈증 유병률 급증…비만·비음주자 증가가 원인 [서울신문] ▶ 내용보기 ▌'화이트 푸드' 콩나물로 겨울철 건강 지킨다? [한경닷컴] ▶ 내용보기 ▌비빔밥 세계화? 무엇을 넣고 비빌 텐가 [주간동아] ▶ 내용보기 ▌블루베리-케일-브로콜리, 슈퍼푸드들 효과도 슈퍼(Super)! [한경닷컴] ▶ 내용보기 ▌[음식궁합] 브로콜리+양파＝짝꿍, 김+기름 = 상극 [매일경제] ▶ 내용보기 ▌"식품용 일부 플라스틱용기 중금속 다량" [연합뉴스] ▶ 내용보기 ▌"급식소를 털어라", 현직 교육공무원 절도행각 '덜미' [뉴시스] ▶ 내용보기 ▌[사설]녹색성장 위해 ‘푸드 마일리지’ 줄여야 한다 [농민신문] ▶ 내용보기 ▌[성장클리닉 칼럼] 몸보신 음식, 성조숙증 원인 될 수 있다 [재경신문] ▶ 내용보기 ▌뚱뚱하면 음식냄새 더 잘 맡는다? [헬스조선] ▶ 내용보기 ▌‘벌레, 곰팡이 발견’, 음식점 무료자판기 위생관리 ‘빨간불’[메디컬투데이] ▶ 내용보기 ▌수능도시락 준비는?… ‘특식’보다 평소 좋아하는 음식 위주로 [동아닷컴] ▶ 내용보기 - 바나나 등 간식과 따뜻한 차도 준비를 ▌ “살 빼고 싶다면 맘껏 먹어라?!” [국민일보_쿠키뉴스] ▶ 내용보기 - 식욕억제제 퇴출 1개월… 특효약 찾기보다 생활습관등 행동수정요법 실천해야 ▌[헬스코치] 딴짓하며 먹다 보면 배부른 신호 무시, 사망할 수도 [중앙일보] ▶ 내용보기 ▌당뇨, 대물림된다. [스포츠조선] ▶ 내용보기 ▌ 당뇨병은 어른만 걸린다고?… 원인 모를 어린이 당뇨 환자 벌써 4000명[조선닷컴] ▶ 내용보기 - 바이러스·스트레스 연관 추정 저칼로리 식단 쓸 수도 없어 - 평생 인슐린 주사 맞아야 ▌만성변비에 대하여(1) - 변비의 원인[희망뉴스] ▶ 내용보기 ▌생리통, 시간여유 두고 근원 치료해야 [국민일보_쿠키뉴스] ▶ 내용보기 ▌심혈관 질환 예방을 위한 10계명 [문화일보] ▶ 내용보기 ▌굶주림은 미식을 낳는다? - 호르몬 분비조절 등 중요 역할 - 퐁듀, 샤브샤브, 부대찌개… 가난과 기아가 빚은 세계적 음식들[주간한국] ▶ 내용보기 ▌ 수험생 막바지 건강관리 수칙 5가지 [조이뉴스] ▶ 내용보기 ▌[뉴시스아이즈]성공학칼럼-인생의 건강도를 점검하는 8가지 요소 [뉴시스] ▶ 내용보기 ▌[Health & Life] 건강한 목욕법 [매일경제] ▶ 내용보기 - 37~38℃ 물에 온몸 푹 담그면 면역력 쑤 ~ 욱 -고령ㆍ노약자는 전신욕보다 반신욕이 제격

스트레스 많은 중년 남성, “당뇨병” 적신호 - 30~50대 당뇨병 환자 62%가 남성, 여성의 2배 - 담당자 김형호 담당부서 건강보험심사평가원 건강보험심사평가원(원장 강윤구)이 세계 당뇨병의 날(11월 14일)을 맞아, 2005~2009년 ‘당뇨병(E10~E14)’에 대한 심사결정자료를 분석한 결과, 진료인원은 2005년 185만8천명에서 2009년 214만6천명으로 4년간 약 28만8천명, 연평균 3.7% 증가하였으며, 총진료비는 2005년 3,030억원에서 2009년 4,463억원으로 4년간 약 1,433억원, 연평균 10.2% 증가하는 것으로 나타났다. 각 년도의 성별 점유율은 남성이 약 52%, 여성이 약 48%로, 남성환자가 다소 많은 것으로 나타났다. 연도별 평균증가율도 남성이 4.2%, 여성이 3.1%를 보여 5년동안 남성환자가 더 많이 증가하였다. 연령별로 분석한 결과 당뇨병은 남성의 경우 50대에, 여성은 60대에 가장 높았다. 특히 남성환자는 30~50대에서 동 연령대의 여성보다 약 2배 많은 것으로 나타났다. 30~50대의 남성은 직장생활 및 가장으로서의 책임감 등으로 인해 많은 스트레스를 받게 되는데 이를 적절히 해소하지 못하는 것이 위와 같은 현상의 원인인 것으로 보인다. 스트레스는 당뇨병의 직접적인 원인은 아니나, 심리적 스트레스로 인해 호르몬 분비를 조절하는 뇌의 기능에 영향을 미치고, 식․생활습관에 부정적인 영향을 미치게 된다. 여성은 일반적으로 걱정근심이나 우울한 마음을 서로 털어놓거나 다양한 방법으로 스트레스를 해소하려고 노력하는데 반해, 남성은 자신의 기분을 감추고 술, 흡연, 약물 등에 의존하는 경향이 강하므로 당뇨병의 위험에 쉽게 노출될 수 있다. 당뇨병은 췌장에서 분비되는 인슐린이 부족하거나 몸에서 포도당의 이용이 정상적으로 이루어지지 않게 되는 대사 질환이다. 당뇨병은 비만, 노화, 임신, 감염, 수술, 스트레스, 약물남용 등의 여러 가지 환경 인자가 작용할 때 발생하는 것으로 알려져 있다. 당뇨병의 3대 증상은 다음, 다뇨, 다식이며 이외에 시력장애, 성장장애, 여러 감염증 등이 생길 수 있다. 당뇨병은 크게 제1형 당뇨병과 제2형 당뇨병으로 구분된다. 제1형 당뇨병(인슐린의존 당뇨병) : 인슐린을 분비하는 췌장의 베타세포의 파괴로 인슐린의 분비가 절대적으로 부족하여 발생 제2형 당뇨병(인슐린비의존 당뇨병) : 인슐린 저항성과 함께 상대적인 인슐린 분비장애가 주된 기전이 되어 발생하며, 일반적으로 40세 이후에 발생하고 비만인 경우가 많음 인슐린 저항성 : 혈당을 낮추는 인슐린의 기능이 떨어져 세포가 포도당을 효과적으로 연소하지 못하는 것을 말함 당뇨병의 합병증으로는 미세혈관 합병증(신경병증, 망막병증, 만성신부전)과 대혈관 합병증(심혈관계질환, 뇌졸중, 말초혈관질환)이 있다. 당뇨병에서는 질환 자체보다는 만성적인 합병증으로 인해 건강을 해치고 생명을 단축하게 된다. 따라서 혈당 조절 외에 동반되는 고혈압과 고지혈증 등의 조절이 중요하다.

- 한글 서식 - 요양시설 물품관리서식 : [물품관리] 주문서 [한국노인복지시설협회]

[한국인의 비만 진료 지침서 요약본] - 비만의 행동치료, 식사치료 지침 [대한비만학회]

[식생활과 건강] 패스트푸드와 탄산음료 - 패스트푸드의 유해성 - 탄산음료의 문제점 [충남교육청_서초구보건소]