사단법인 대한영양사협회

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어머니가 협심증 수술을 받으셨는데
늘 어지럽고 기운없어 하세요....콜레스테롤 수치가 높아 지실까봐 육류도 잘 드시지 않으세요 홍삼 같은 것은 드셔도 괜찮을 까요?

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안녕하세요.

어지러운 증세가 무엇때문인지 확인해 볼필요가 있겠습니다.
빈혈이 있거나 귀에 문제가 있거나 등등의 다른 질환 여부를 우선 확인해봐주시고 문제가 없으시다면..
협심증이 있다고해도 고기를 먹지 못하게 하는 것은 아닙니다.
단,살코기로 권장되며 하루 먹는양을 평균 200g내에서 조절하도록 합니다. 물론 고기보다는 생선을 자주 드시는 것이 더 좋기는 합니다.
따라서 지나치게 특정음식을 제한 중이라면 그러지 마시고 먹을수 있는 양 내에서 고기, 생선, 해산물 등을 고루 섭취하도록 하십시오.
고지혈증 관리를 위해 권장하지 않는 것은 기름진 국물만 장복하시거나 내장류를 자주 섭취하는 것, 기름진 인스턴트 음식을 자주 먹는 것이 더 안좋습니다.

홍삼이 알려주신 증상개선에 효과적일지는 잘 모르겠습니다.
보양을 위한 어떤 민간요법을 하시고 싶으신 것 같은데, 홍삼만으로 된것을 차처럼 이용하시거나 정과나 절편 등을 섭취하는 것은 문제 없다고 봅니다.
과량 농축된 것이나 다양한 약제가 혼합된 종류는 약물 복용하시는 분들에게 간기능 저하 등의 문제있어 권장하지는 않습니다.

답변 : 상담영양사 박민아(서울아산병원)