사단법인 대한영양사협회

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안녕하세요.
다름이 아니라 만2세 이상 영유아에게는 저지방 우유가 건강에 좋다고 소아과 의사가 추천하는 방송을 본적이 있습니다. 영유아 식단 작성시 반영하여 식단을 구성하여도 문제는 없을까요?
공신력있는 출처와 근거가 있다면 추천해주시면 큰 도움이 될 것 같습니다.

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안녕하세요? 문의해주신 질의에 대해 답변드립니다.

유제품을 하루 2컵 정도 섭취하는 것이라면 저지방 우유를 꼭 권장해야 할 이유는 없는 것으로 알고 있습니다. 따라서 일반적인 영유아 식단 구성에 저지방 우유를 포함하지는 않는 것이 좋겠습니다.
소아과 의사의 추천은 에너지 섭취 과잉이나 과다한 포화지방의 섭취 등과 관련된 주제로 인터뷰 된 것이 아닐까 싶습니다.

영유아 식단 관련 정보는 서울 특석시 식생활 정보센터
http://www.seoulnutri.co.kr/edu/life_cycle_02.aspx

어린이 건강메뉴
http://www.foodnara.go.kr/kidmenu/index.do
를 참고해 보세요 .


< 답변 : 서울아산병원 박민아 영양사>