[고혈압과 영양관리] 고혈압 예방식에서의 영양소 섭취 조절
I. Na와 K의 비율을 맞추면서 식사하자
II. 식이 섬유소의 섭취를 늘리자
III. 칼슘섭취를 늘리자
[분당구보건소]