[건강영양소식] 싱겁게 먹기_'유아건강프로젝트'

>> 음식을 짜게 먹으면 점점 더 짠 맛을 원하게 되요.
>> 하루의 소금 섭취량은 10g 이하로 줄여야 해요.
>> 가공식품 구입시 영양성분을 반드시 확인하세요.
>> 우리가족 싱겁게 먹기 실천 노하우





[울산광역시보육정보센터]