- 조리사 직무연수 -

[조리종사원 근골격계질환 예방] 스트레칭

- 스트레칭이란?
- 스트레칭의 종류
- 동적, 정적 스트레칭의 장·단점
- 스트레칭의 효과
- 스트레칭시 주의사항
- 신체부위별 스트레칭



[부산시교육청_학교급식정보센터]