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제목 : 황사 철 '중금속 배출을 도와주는 식품'



* 물

* 돼지고기

* 미역, 다시마

* 미나리, 도라지

* 황 성분함유식품

* 명태

* 식이섬유






[출처 : 카톨릭대학교 성빈센트병원_영양팀]