[굿모닝 1분 건강] 과일과 속쓰림

신맛이 강한 과일은 유기산 함량이 높아 공복시에 위 점막을 자극할 수 있습니다. 사과 등의 과일을 섭취한 후 속쓰림을 경험했다면 취침 전이나 공복 시에는 먹는 것을 삼가는 것이 좋습니다.


[한국일보]