'폴리페놀+다가불포화지방산' 새로운 신경세포 생성 돕는다

［메디컬투데이 신현정 기자］

폴리페놀과 다가불포화지방산이 새로운 신경세포가 생기는 것을 돕는 것으로 나타났다.

27일 스페인 Autònoma de Barcelona 대학 연구팀이 '미알즈하이머질환저널'에 밝힌 연구결과에 따르면 폴리페놀과 다가불포화지방산이 풍부한 LMN diet 라는 식이요법이 뇌 줄기세포 생성과 각종 신경세포로의 분화를 도왔다.

쥐를 대상으로 한 연구결과 LMN diet 를 공급 받은 쥐들이 일반적인 식사를 한 쥐들에 비해 신경세포가 생성되는 후구(olfactory bulb)와 해마(hippocampus)라는 뇌 속 두 영역내 세포 증식이 더욱 활발했다.

이 같은 뇌 속 두영역은 알즈하이머질환을 가진 환자에서 크게 손상을 받는 부위다.

연구팀은 이번 연구를 통해 "항산화물질이 풍부히 든 식품으로 구성된 식사를 하는 것이 알즈하이머질환 발병을 늦추거나 진행 속도를 늦출 수 있다"고 말했다.

폴리페놀은 차나 맥주, 포도, 와인, 올리브기름, 코코아, 견과류및 기타 과일이나 채소에 많이 함유된 성분이며 다가불포화지방산은 푸른색 생선이나 옥수수, 콩, 해바라기, 호박등의 채소에 함유된 성분이다.