[가정통신문] 겨울철 건강에 도움이 되는 식품과 식품궁합 <겨울철 영양관리> 1. 콧물, 기침에는 양파즙 2. 열이 나고 머리가 아플 때 민트차 3. 오랜 감기로 지쳤을 때 사과대추차 4. 기침을 할 때 귤 꿀절임 < 궁합이 잘 맞아 같이 먹으면 효과가 높아지는 식품> [경남고성군보건소]