빈혈의 식사요법

● 빈혈의 종류
● 철분이 많은 식품을 먹습니다.
● 조혈에 관여하는 단백질과 비타민이 풍부한 식품을 먹습니다.
● 식사도중이나 직후에는 커피, 차, 청량음료를 마시지 않습니다.
● 조혈에 도움이 되는 식품들









[국민건강보험공단_일산병원]