어린이 선호간식 고열량 영양가 낮아


어린이들이 좋아하는 간식은 대부분 고당, 고지방, 고포화지방 등이 포함된 저영양식품(정크푸드)인 것으로 나타났다.
15일 소비자시민모임(소시모)이 지난 9일 9살∼12살 남녀 어린이 21명에게 대형마트에서 좋아하는 간식 5가지를 조사한 결과에 따르면 105개 식품 중 67개(70.5%)가 저영양식품인 것으로 조사됐다.
특히 당이 과다한 식품은 38개(40%), 지방이 높은 식품은 40개(42.1%), 포화지방 함량이 높은 제품은 49개(56.1%)로 집계됐다.
어린이들이 가장 많이 고른 간식은 과자류(42.9%)가 가장 많았고 사탕과 초콜릿류(10.5%)가 뒤를 이었다. 반면 과일과 견과류를 선택한 어린이는 각각 6.7%와 1.6%에 그쳤다. 영양 표시를 확인하는지에 대한 질문에는 조사에 참여한 어린이 21명의 어머니들 중 3명만이 ‘매번’ 또는 ‘주로 확인한다’고 응답했다. 어린이는 21명 중 16명이 ‘전혀 확인하지 않는다’고 답했다.

[내일신문]