[리플릿] 비만이란?
- 비만의 원인?
- 비만의 측정방법
- 비만의 치료
- 비만으로 생기기 쉬운 합병증
- 식사계획
- 식사요법
- 여러가지 식품의 열량
- 100kcal를 소비하기 위해 필요한 운동시간
- 식사요법은 이렇게
[보건복지부-건강길라잡이]