매년 0.75Kg이상 체중늘면 신장질환 위험 7배↑

정상체중 범위 안에 있더라도 매년 체중이 0.75kg이상 늘어나면 만성신장질환 발생 위험이 7배 높아진다는 연구결과가 발표됐다.

유승호ㆍ장유수 성균관의대 산업의학과 교수팀은 24일 정기적으로 건강진단을 받는 만 30~59세 남자 회사원 8792명을 대상으로 4년 이상 추적 관찰한 결과, 조사 시작시점부터 체중이 늘어날수록 만성신장질환 발생위험이 증가했다고 밝혔다.

정상체중범위 안에 있더라도 연간 0.75kg 가량 체중이 증가할 경우 만성신장질환 발생위험이 무려 7.08배 높아진다는 내용이다.

예를 들어 2002년에는 신장 175cm, 체중 64kg이던 사람이 2003년 66kg, 2004년 68kg로 늘어났다면, 2002년부터 2004년 모두 64kg인 사람과 비교해 만성신장질환에 걸릴 위험이 7배 이상 높다는 의미가 된다.

연구에 따르면 체중변동이 거의 없는 군에 비해 매년 체중이 0.25kg에서 0.75kg까지 증가한 군은 만성신장질환의 발생 위험도가 1.24배, 0.75kg 이상 증가한 군에서는 4.29배 높았다.

조사시점에서 정상체중인 사람들만 대상으로 조사한 결과, 체중변동이 없는 군에 비해 0.25kg에서 0.75kg까지 증가한 군은 1.69배, 0.75kg이상 증가한 군은 7.08배 만성신장질환 발생 위험이 높았다.

연구팀은 "성인의 체중 증가는 근육보다 지방 증가에 따른 것일 가능성이 크다"며 "지방의 증가가 사이토카인(cytokine)이나 다른 호르몬에 영향을 줘 만성신장질환을 유발했을 것"이라고 추정했다.

유 교수는 "정상체중 범위 내에 있더라도 성인기의 체중증가는 건강에 미치는 나쁜 영향 즉, 당뇨·고혈압·심혈관질환의 발생위험을 높이는 것으로 보고되고 있다"며 "날씬하더라도 자신의 정상체중범위를 유지하는 것이 바람직하다"고 강조했다.

한편 이 연구논문은 미국신장학회지(Journal of American Society of Nephrology) 최신호에 게재됐다.


[머니투데이]