“건강하고 아름다운 중년여성 만들기” 프로그램 운영

안성시보건소(소장 이왕구)는 폐경이나 신체활동 감소, 고칼로리, 고지방 식품 섭취 등으로 인한 만성질환의 위험에 노출되어 있는 중년여성의 비만관리를 위해 “건강하고 아름다운 중년여성 만들기” 건강증진 프로그램을 운영하기로 했다.

보건소가 실시하는 건강증진 프로그램은 허리둘레가 80cm (32인치)이상이면서 심혈관계, 대사계, 무릎, 허리 등에 문제가 없는 30~50세의 비만 중년여성을 대상으로 다음달 4월 7일부터 6월 27일까지 12주간 안성시 보건소와 공도읍사무소 회의실에서 운영할 계획이다.

신청을 원하는 사람은 오는 20일부터 28일까지 보건소와 공도보건지소에서 선착순으로 각각 50명을 선발, 직장일로 바쁜 주부들의 편의를 고려하여 저녁 7시 ~ 8시30분까지 실시한다.

운영방법은 체지방률, 근육량, 복부비만도, 중성지방, 총콜레스테롤, HDL, LDL, 혈압, 혈당검사와 스트레칭, 근력강화운동, 스텝운동, 건강생활을 위한 보건교육 등 다양한 프로그램이 마련되어 있다.

한편, 시 보건 담당자는 "시민과 직장인을 위해 야간에 실시하는 만큼 많이 이용 할 것"을 당부 했다.

문의 : 보건소 건강증진 031-678-5752


[데일리안]