[속초]“내게 맞는 식단 찾아요”

속초시 오늘 ‘식단 전시회’

【속초】속초시는 21일 근로자종합복지관에서 ‘골고루, 알맞게, 싱겁게!’라는 주제로 2007년 식단 전시회를 개최한다.

이번 전시회는 생활수준 향상으로 비만과 당뇨 고혈압 등과 같은 생활습관성 질환이 늘어감에 따라 영양 관리의 중요성을 인식시키고 시민 스스로 건강증진에 노력하는 계기를 제공하기 위해 마련됐다.

이날 행사장에서는 방문자들에게 혈압과 혈당검사, 신체계측 및 비만도 평가를 통해 개인별 열량을 처방해 주고 고혈압과 당뇨에 대한 건강강좌도 함께 실시한다.

특히 당뇨환자들이 식사요법을 실천할 수 있도록 식품 교환표를 이용해 식사량을 점검하고 본인에게 맞는 식단을 짤 수 있도록 지도를 해 줄 계획이다.

시는 이번 식단 전시회를 통해 올바른 영양지식을 습득하고 바른 식생활을 통해 주민건강 증진에 기여할 것으로 기대하고 있다.

권원근기자 stone1@kwnews.co.kr



[강원일보]