아이들 비만관리를 위한 올바른 식품선택
- 학부모 교육자료 -

* Eating out at fast food outlets(패스트푸드점에서 음식 선택)
* Eating out at hawker centres (외식할 때 음식 선택)
* Choose healthy snacks(건강에 좋은 간식)
* Find out how much weight he has to lose (얼마나 줄여야 할까요?)
* Develop healthy eating habits(건강한 식습관 만들기)
* Teach your child to eat the right amount of food (정량의 식사 교육)
* Is your child overweight? (아이가 과체중인가요?)
* What's wrong with being overwsight?(과체중이 왜 안 좋은 것일까?)
* Why your child is overweight? (왜 우리아이가 과체중일까요?)
* Trim and Fit (TAF) Programme(균형과 적정을 위한 프로그램)
* Healthier cooking methods(건강에 좋은 요리 방법)
* Cooking with less fat(지방이 적게 요리하기)
* Make exercise a daily activity(매일 운동하기)
* Some exercise safety tips(운동의 안전 수칙)
* Put more life into it(생활속의 운동)
* Be patient and supportive ( 인내심을 가지고 격려해주세요)





[경기도육청]