<프로그램 내용>
1) 홍혜걸의 건강다이제스트 - 지중해 식단의 비밀
전문가 참여 : X
2) 2003 식생활개선 캠페인 - 육류중심의 식사
전문가 참여 : 염종훈, 류갑순 성장클리닉 한의원장
3) 몸이 좋아하는 여행 - 인천
4) 스타추천 건강법 - 그룹 ''''''''캔''''''''의 더운 여름 이기는 방법
<모니터평>
1) WHO의 발표내용을 바탕으로 지중해 식단의 장점과 우리식단과 닮은점을 소개하였다. 야채, 적포도주, 올리브유, 해산물을 많이 사용하는 지중해 식단을 우리 식단으로 옮여 응용할 수 있도록 실제 음식을 연관지어 소개함으로써 시청자들이 쉽게 지중해 식단을 응용할 수 있도록 하였다. 또한 건강식으로 인정받은 지중해 식단과 우리식단이 닮은 점이 많다는 점을 지적함으로써 우리식단의 중요성을 높이는데 효과적인 내용이었다고 생각한다.
2) 야채를 싫어하고 육류 중심의 편식이 성장에 까지 영향을 끼칠 수 있음을 실제 사례를 들어 보도하였으며, 전문가의 의견을 제시하여 프로그램의 전문성을 높였다.
야채를 싫어하는 아이들에게 자연스럽게 야채를 먹을 수 있도록 아이들을 요리에 직접 참여시키거나, 자연스럽게 먹을 수 있도록 조리법을 달리하기, 싫어하는 야채가 건강에 얼마나 큰 영향을 끼치는가에 대한 영양교육이 필요함을 실제 교육을 통해 효과를 보여 줌으로써, 야채를 싫어하는 아이들 식습관을 바꾸기 위한 실생활의 대안을 제시하였다.
<개선점>
아이들에게 영양교육을 한 교육자가 영양사가 아닌 어린이교육방송 진행자가 교육을 하여 그 전문성이 떨어지는 아쉬움이 있었다. 영양교육을 주제를 다룰 경우 식품영양 전문가를 통해 교육하여 그 전문성을 높이고, 일일 권장량(섭취량)을 제시 하여 시청자들이 균형있는 식생활을 실천 할 수 있도록 방영하였으면 한다.