흡연자 많은 한국인 심혈관질환이 적은 비밀은?



[쿠키 건강]세계의 다른 지역에 비해서 흡연을 많이 하는 한국을 비롯한 아시아인들에게서 암이나 심혈관 질환의 유병율이 낮은것은 아마도 '차' 그중에서도 특히 '녹차'의 섭취가 많은 것이 결정적 이유라는 연구결과가 발표됐다.

예일대학의 섬피오 박사팀은 'Asian paradox,' 라고 불리게 된 흡연이 많은 아시아인들에서 심혈관질환과 암의 발생이 적은 모순에 대한 한 가지 이론을 제시해 관심을 끌었다.

그가 내세운 이론은 많은 아시아인들이 하루 1.2리터의 녹차를 마심으로 녹차에 들어있는 폴리페놀계통의 EGCG라는 항산화성분에 의해 이러한 효과가 나타난다는 것이다.

섬피오 박사는 녹차에 있는 이 EGCG가 동맥경화의 병태생리에 중요한 영향을 끼치는 LDL콜레스테롤의 산화를 막으며 또한 혈소판 응집을 막고,지방을 조절하며 평활근의 이동과 증식을 유도하여 심혈관 질환의 위험성을 줄인다고 말했다.

그는 또한 EGCG가 일부종양의 증식을 억제한다는 연구결과가 다른 연구에서 발표됐었다고 말하며 많은 다른 연구에서 차가 위장관 기능을 개선하며 알콜대사를 증진시키고 신장,간,췌장기능의 개선및 피부와 눈의 보호기능을 가진다고 말했다.

또한 차는 그 밖에 알러지증상의 개선및 당뇨,바이러스성 감염,정신신경질환및 염증질환등의 치료에 이용되어 왔다고 그는 말했다.

섬피오 박사는 녹차가 심혈관질환이나 암예방 효과가 있는 것은 분명하지만 무엇보다도 심혈관질환을 예방하기 위해서는 금연이 가장 중요하다고 더불어 금연의 중요성을 강조했다.


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