식단 ! 알고 먹읍시다 !

제철식품

1. 채소류 : 아욱, 양배추, 오이, 우엉, 토마토, 단호박, 감자, 아스파라거스
2. 어패류 : 갈치, 전갱이, 민어


알고 먹읍시다!

1) 초무침 맛있게 하기
2) 감자볶음을 깔끔하게 하려면
3) 튀김의 맛내기 포인트

[국민영양]