균형잡힌 식생활

* 이렇게 실천하자

1. 청소년기의 건강한 식습관
1) 에너지를 적정수준으로 섭취한다.
2) 건강체중을 바로 알고, 알맞게 먹는다.

[보건복지부,한국보건사회연구원]