복어 + 미나리

미나리가 복어의 해독작용 및 숙취를 제거작용을 한다.

불고기 + 들깻잎

항암 효과가 크다.

두부 + 미역

다이어트 식품으로 좋다.

닭고기 + 인삼

스트레스를 해소한다.

당근 + 식용유

아토피성 피부염을 치료한다.

돼지고기 + 새우젓

소화촉진에 그만이다.

생선회 + 생강

식중독을 예방하는 효과가 크다.

조개탕 + 쑥갓

간장질환에 효과적이다.

잉어 + 팥

소화흡수 및 간장기능에 좋다.

선짓국 + 우거지

당뇨병 치료를 돕니다.

초컬릿 + 아몬드

아몬드는 초코렛이 뇌의 중추신경에 줄 수 있는 지나친 자극을 중화 억제하는 효과를 가지고 있으며 피로회복에 좋다.

아욱 + 새우

신장을 튼튼하게 한다.

시금치 + 참깨

결석방지 및 빈혈에 효과가 있다.

커피 + 치즈

커피에 함유되어 있는 카페인은 위액의 분비를 왕성하게 하므로 공복시에 커피를 마실때는 중화하는 성분의 우유나 치즈를 곁들이는 것이 좋다.

딸기 + 우유

딸기에는 단백질과 지방이 들어 있지 않아 단일 식품 중에서 가장 완전한 식품으로 알려져 있는 우유와 함께 섭취하면 균형이 잡힌다.

인삼 + 꿀

인삼은 강장효과를 가지고 있지만 열량이 매우 적으므로 열량이 풍부한 벌꿀과 함께 먹으면 좋다.

옥수수 + 우유

노화방지에 효과가 크다.

된장 + 부추

항암 효과가 뛰어나다.

돼지고기 + 표고버섯

혈압 조절에 효과가 크다.

스테이크 + 파인애플

피로 회복을 돕니다.

토란 + 다시마

수산석회흡수 억제하고 치통을 가라앉힌다.

추어탕 + 산초

시력회복에 효과적이다.

냉면 + 식초

대장균살균과 피로예방

죽순 + 쌀뜨물

고혈압 치료에 효과가 있다.

매실차 + 조기

정신적인 불안증을 해소한다.

간 + 우유

빈혈치료에 효과적이다.

잉어 + 닭

강장,강정효과 및 콜레스테롤의 감소 효과가 있다.

소주 + 오이

소주의 맛을 순하게하고 염분과 노폐물이 잘 배출되도록 돕는다.

콩국 + 국수

땀을 많이 흘리고 식욕이 떨어지는 여름철에 콩국은 힘을 내게 하는 별식이다.