[건강한 식생활] 덜 달게 먹기 실천법

* 당, 무조건 나쁜 것일까요?
* 당류, 얼마나 먹으면 될까요?
* 좋은당, 나쁜당
* 자연식품과 가공식품 속의 당 함량
* 당류로부터 얻은 열량, 운동별 소비량 알아보기
* 덜 달게 먹기 실천법 7
 

[서울특별시식생활종합지원센터]