[식품과 건강] 올바른 간식 섭취 및 완전식품 달걀


>> 간식은 이렇게 먹어요!!

◎ 간식은 왜 먹어야 하나요?
◎ 간식, 이렇게 먹어요!!!
◎ 어떤 음식을 간식으로 먹을까???


>> 완벽한 식품, 달걀

- 신선한 달걀 고르기
- 신선하게 보관하기
- 깨트리지 않고 삶기
- 노른자의 색 유지하기
- 껍질 쉽게 벗기기
- 찰떡궁합
- 달걀과 메추리알 영양성분 비교




[제주시동부보건소]