2014년 6월 4일 식품영양뉴스
▌[장의 박테리아 균형 이루기] 절인 음식은 좋은 박테리아 생성에 효과적 [코리아데일리]
▶ 내용보기 ▌6월 다이어트, 닭 가슴살 질릴 때 해답은 제철음식
- 포만감 채워주는 감자와 변비에 효과적인 매실 [서울경제]
▶ 내용보기 ▌피로회복에 좋은 음식 5가지 [위키트리]
▶ 내용보기 ▌뜨거운 음식, 냉장고 안에 바로 넣지 마세요 [하이닥]
▶ 내용보기 ▌美 노로바이러스 전파 주범은 '음식 다루는 사람'[연합뉴스]
▶ 내용보기 ▌장을 건강하게 만드는 다섯 가지 식품
[파이낸셜뉴스]
▶ 내용보기 ▌웰빙 식품의 아이콘 '통곡물'…당뇨병·암·변비 예방 탁월 [중부일보]
▶ 내용보기 ▌생활습관ㆍ식습관 개선은 기본… ‘콜레스테롤’ 관리가 중요당뇨병 환자, 심혈관계 질환 예방법 [경기일보]
▶ 내용보기▌기름장 찍은 삼겹살은 비만 자살골… 식습관 고치니 뱃살 쏙 [동아닷컴]
▶ 내용보기 ▌식습관을 바꾸면 건강해진다 -만성피로증후군
[이코노믹리뷰]
▶ 내용보기 ▌[과학 이야기] 뇌졸중 원인 5가지… 생활습관만 바꿔도 OK [미주중앙일보]
▶ 내용보기 ▌혈중 수은 농도 높을수록 비만 위험
- 참치·연어 등 큰 생선 대신 양파 등 수은 배출 식품 먹어야
[헬스조선]
▶ 내용보기▌뇌졸중 원인 5가지...생활습관만 바꿔도 OK [코메디닷컴]
▶ 내용보기 ▌지나친 스트레스… 대장문제 일으켜 [한국경제]
▶ 내용보기 ▌먹고 앉아있는 직장인, 그러다 살찔라!
- 저염식 실천, 가장 좋은 다이어트법 [일간스포츠]
▶ 내용보기 ▌피해야할 칼로리 폭탄 음료들
[헤럴드경제]
▶ 내용보기 ▌6월엔 고단백․저칼로리 광어·농어 드세요
- 해양수산부, ‘어식백세’ 제철 수산물로 선정 [코메디닷컴]
▶ 내용보기 ▌사실 우리 몸에 좋지 않은 건강식 4가지
[서울신문]
▶ 내용보기▌아이스크림은 설탕 덩어리...1개가 하루 권고치 훌쩍
개 당 평균 각설탕 6개 분량 녹아 있어...콜라·초코파이보다도 훨씬 높아
[소비자가만드는신문]
▶ 내용보기▌망고·파파야…열대과일 열풍
- 소비 2배 껑충…당도 높고 과육 부드러워 어린이·노년층 즐겨 [매일경제]
▶ 내용보기 ▌아이들 채소 좋아하게 하려면 2살 전 자주 먹여라
[메디컬투데이]
▶ 내용보기 ▌장볼 때 세균 증식 잘 되는 고기·생선 맨 나중에 사라
- 식중독 막는 살림 지혜
-조리 식품은 식힌 후 밀봉해 냉장
- 행주·수세미 매일 삶고 말려 사용 [헬스조선]
▶ 내용보기 ▌몸매 건강 애정까지 잡아주는 슈퍼푸드 톱6
- 배추, 치아시드, 호두, 연어 등 [코메디닷컴]
▶ 내용보기 ▌예산 벽에 막혀… 급식 위생·영양관리 강화 차질
- 영양사 1명이 평균 10개 급식소 관리… 인원 늘려야 [국민일보]
▶ 내용보기 ▌'농약급식' 주범 누구? 세월호 선장보다 엄벌해야 [뉴데일리]
▶ 내용보기 ▌때 이른 무더위에 식중독 ‘비상’ 주방 위생관리 신경 써야 [헤럴드경제]
▶ 내용보기 ▌[H story] 100℃에 고기 익혀도 식중독 안심 못해
- 식중독
- 균 증식하며 내뿜은 독소는 파괴 안 돼
- 심하면 신경계 장애·현기증·호흡 곤란
- 복어·감자독·식품첨가물도 식중독 원인 [헬스조선]
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