2014년 2월 12일 식품영양뉴스




▌[힐링푸드] 검은깨, 한잔 술에 ‘블랙 아웃’? 블랙 세서미로 ‘아웃’!

- ‘색소’ 일종인 안토시아닌 해마세포 파괴 억제작용 [헤럴드경제] ▶ 내용보기




▌부위별로 살 빼는 다이어트 고민, 이렇게 해소한다
[헤럴드경제] ▶ 내용보기




▌피부 노화의 원인...식이조절·운동은 필수
[OSEN] ▶ 내용보기



▌하루 7g 식이 섬유, 관상동맥. 심장질환 위험 낮춘다 [이데일리] ▶ 내용보기



▌산모 건강 위협하는 임신성 당뇨병 제대로 알기
[키즈맘_한경닷컴] ▶ 내용보기




▌정월대보름 오곡밥 ‘조상의 지혜’
[파이낸셜뉴스] ▶ 내용보기





▌자연의 힘이 깃든 음식 특선 : 정월대보름 오곡밥은 현대병 예방에 ‘으뜸’[이코노믹리뷰] ▶ 내용보기




▌당뇨 환자, 과일 섭취는 어떻게? [국민일보_쿠키뉴스] ▶ 내용보기




▌정월대보름 음식 만들기

- `영양 가득` 오곡밥, 이렇게 준비하세요
[경북매일신문] ▶ 내용보기




▌딸기 칼로리, 과일 중 칼로리↓…비타민 풍부, 암세포도 억제

- 다이어트에도 좋고 노화방지에도 탁월한 과일
[위클리오늘] ▶ 내용보기



▌다이어트의 정석 [얼루어코리아] ▶ 내용보기




▌달콤한 발렌타인 초콜릿, 피로회복 효과도? [하이닥] ▶ 내용보기




▌닭·오리·메추리 알 치매·콜레스테롤 막는다

- ‘오리·메추리·계란’의 효능 [문화일보] ▶ 내용보기




▌혈관건강, 혈관청소부 HDL 높이는 것이 중요

- 콜레스테롤에 대한 이해와 올바른 혈관 건강 수칙 알고 지켜야
[헬스조선] ▶ 내용보기



▌간·쓸개에 돌 생기는 ‘담석증’환자 증가

- 6년새 42% 늘어…“인구 고령화·콜레스테롤 섭취 많아져”
[충청매일신문] ▶ 내용보기



▌과당을 포도당으로? 아랫돌 빼서 윗돌 괴기!

- 섭취량ㆍ칼로리 같다면 유해성 더하지 않기 때문 [약업닷컴] ▶ 내용보기




▌'지중해식식사' 심혈관위험 예방 '저지방식' 보다 효과적
[메디컬투데이] ▶ 내용보기




▌혈압 재기 1시간 전엔 커피·담배 참으세요 [영남일보] ▶ 내용보기




▌정월대보름 부럼 깨고 성인병 쫓아내세요

- 심장혈관에 좋은 견과류 [국제신문] ▶ 내용보기




▌암 예방의 첫걸음, 생활습관을 고쳐라
[국민일보_쿠키뉴스] ▶ 내용보기





▌칼슘보충제, 먹어야 할까 말아야 할까 [머니투데이] ▶ 내용보기



▌2월 제철요리 "비타민B 풍부하고 빈혈과 숙취해소에도 좋은 음식은?"[미디어팬] ▶ 내용보기



▌영양학자 김갑영의 우리 음식 이야기-장김치 [문화일보] ▶ 내용보기



▌알코올성 치매, 과음땐 뇌 영양실조 유발… 해마 위축돼 ‘기억 장애’
-
전두엽 손상돼 충동 조절에도 문제 [문화일보] ▶ 내용보기