2014년 1월 15일 식품영양뉴스




▌식후 먹는 과일은 毒… 당뇨병·지방간 부른다
- 혈당 급격히 높이는 과당 많아… 과일 별로 1회 권장량 지켜야 [헬스조선] ▶ 내용보기



▌굴의 효능, 철분·구리 함유 빈혈예방… 식이조절시 칼슘 보충 영양식 [경인일보] ▶ 내용보기




▌다문화가정 위한 수유부 영양‧식생활 실천가이드 [컨슈머타임즈] ▶ 내용보기



▌[감자 크로켓 만들기]바삭한 튀김옷+부드러운 속살 '영양만점' 인기 간식 [경인일보] ▶ 내용보기




▌영양학자 김갑영의 우리 음식 이야기-어리굴젓 [문화일보] ▶ 내용보기




▌새해 ‘다이어트’성공 과일에서 찾는다

- 바나나, 식이섬유 풍부해 독소 제거 탁월

- 골든파인애플, 소화효소 복부비만에 효과

- '정장 작용’ 사과와 혼합한 해독주스 인기 [충청일보] ▶ 내용보기




▌녹황색 채소와 과일 섭취가 건선 예방 및 완화 돕는다 [뉴시스] ▶ 내용보기




▌[우먼 동아일보] 상큼한 과일차와 함께하는 순간! -'호흡기 질환 예방 배차'
[동아닷컴] ▶ 내용보기




▌피로회복, 검진표 속 건강 수치만큼 중요
[하이닥] ▶ 내용보기



▌“과일·채소 인식 바꿔 어린이 식생활 개선”

- 과일·채소 먹은 캐릭터 4명

- 몸짱되는 과정 동영상 소개

- 비만 예방·학업성취도 향상

- 농산물 소비 촉진에도 효과 [농민신문] ▶ 내용보기



▌[웰빙맘 프로젝트] 갱년기 여성들 공통된 고민 '혈관' [한경닷컴_키즈맘] ▶ 내용보기




▌응답하라! 성조숙증 [한경닷컴] ▶ 내용보기





▌“달걀 노른자 해롭다? 아니다?” 건강 속설 10가지 대해부 [파이낸셜뉴스] ▶ 내용보기




▌좋은 기름 골라쓰면 차례상이 살아나요

- 전 부칠 때 생들기름 쓰면 좋아

- 생채소 무칠 땐 참기름이 적합

- 튀김엔 현미유·해바라기유 최적

- 비싼 압착올리브유는 샐러드로

- 고르기 귀찮으면 카놀라·포도씨유
[한겨레] ▶ 내용보기




▌인생 후반은 골골 15년? 체크해야 할 4가지 [코메디닷컴] ▶ 내용보기




▌미켈란젤로의 식단, 90세 장수한 천재가 챙겨 먹은 음식은? [헬스조선] ▶ 내용보기




▌콜레스테롤 제거 혈관을 깨끗하게 보호

- 우엉이 성인병 환자에게 좋은 이유

- 고혈압·당뇨병·심장·암질환 등에 도움 식이섬유 풍부…혈당 안정·변비에 효과 [국방일보] ▶ 내용보기



▌치매 예방 위해 당장 해야하는 것은?

- 체중 줄이고 저지방 식사, 등 푸른 생선·과일·견과류도 좋아
[머니투데이] ▶ 내용보기



▌無錢뚱뚱 有錢튼튼… 부모 소득수준 낮을수록 비만 위험 크다 [서울신문] ▶ 내용보기



▌“청량음료稅 매기면 비만ㆍ당뇨병 확산 억제”

- 인도 가정 표본집단 모델 통계 추정연구 주목 [약업닷컴] ▶ 내용보기



▌“공부 후 블랙 커피 한잔, 기억력 높여 준다”[파이낸셜뉴스] ▶ 내용보기



▌잠 몇시간 자는 게 좋을까
[한겨레] ▶ 내용보기




▌자녀와 함께 식사만 해도 예방하는 '병'[헬스조선] ▶ 내용보기