2013년 8월 27일 식품영양뉴스



▌식단 안 바꾸고 살 빼고 싶다면? 먹는 순서 지켜라'
- 먹는 순서다이어트' 채소·과일→단백질→곡류 순으로 섭취

- 당 지수 낮은 음식부터 서서히 소화돼 식사 20분 후 포만감… 천천히 먹어야 [헬스조선] ▶ 내용보기



▌ 당뇨, 그리고 당뇨합병증의 위험 [와우스타] ▶ 내용보기



▌ 여름이 끝! 다이어트 끝? 가을 다이어트 시작
[스포츠한국] ▶ 내용보기



▌싱겁게, 조금씩, 채소 많이 드세요…간암환자 식단 관리
- 영양균형 가장 중요

- 민간요법은 신중히 생각해야
[경향신문] ▶ 내용보기



▌식탁의 브레인은 남자 장보기와 식단 짜기에 나서자"
- 성공한 시니어 위한 ‘나만의 인생’ 준비 가이드
[헬스조선] ▶ 내용보기



▌다이어트, 가장 중요한 것은 식습관 조절 [와우스타] ▶ 내용보기



▌결식아동 두번 울리는 '부실도시락'

- 위탁업체 위생불량 등 적발 … 과태료 전력 불구 매년 수의계약

- 김포시, 관리허술 도마에 … 조윤숙 의원 "단가比 '저질' 더심각"
[인천일보] ▶ 내용보기




▌"굶으면 절대 안돼!" 중년 다이어트 노하우 [위키트리] ▶ 내용보기



▌건강 해치는 몸속 독소… 호흡·운동으로 배출된다는데 [서울신문] ▶ 내용보기



▌건강 지키는 스마트한 영양 섭취법 3가지
[아크로팬] ▶ 내용보기




▌농협 과천지부·과천고 식사랑농사랑 교육 [인천일보] ▶ 내용보기



▌[정일영약사 칼럼] 내 몸에 도움 되는 적당한 영양제 복용 [경향신문] ▶ 내용보기



▌학교급식, 저온성 튀김요리로 바꿔야
- 튀김기름 180℃ 이상 가열시 트랜스지방 생성 위험

- 150℃ 이하서 튀길 수 있는 저온성튀김기 개발 주목 [조세일보] ▶ 내용보기



▌인천시 재원 부족…내년 중학교 무상급식 못한다
[경기신문] ▶ 내용보기



▌내년3월부터 학교급식 석식종사자도 교육공무직 전환 [울산매일신문] ▶ 내용보기



▌충북 학교급식 수산물 방사능 오염 '제로' [노컷뉴스] ▶ 내용보기



▌도봉구, "소규모 보육시설 급식 안심하세요" [뉴시스] ▶ 내용보기




▌음식물을 통해 흡수된 독소 효과적인 배출법
[세계일보] ▶ 내용보기



▌‘日 방사능 수산물’ 불안… 학교급식 거부 확산

- 시민단체 “안전성 검사 의무화” 서울·강원 등 조례 제정 요구
[서울신문] ▶ 내용보기




▌노화 막는 음식, 노화 부르는 음식 따로 있다 [헬스조선] ▶ 내용보기



▌금연에 도움 되는 음식은 과연 어떤게 있을까 [OSEN] ▶ 내용보기



▌1인 가구 비중 4분의 1…‘간편 대용식’ 인기 폭발
[KBS뉴스] ▶ 내용보기




▌'보라색 채소' 가지, 노화 늦춘다

- 항산화물질 안토시아닌 풍부, 임산부·냉증 환자 섭취는 '독'[국제신문] ▶ 내용보기