[식품과 건강] 이온음료의 올바른 이해와 건강한 수분보충법


>> 땀 흘린 후엔 이온음료??


[주요내용]

- 우리 몸을 위한 최고의 음료수는?

- 이온음료의 열량과 당질함량

- 올바른 수분 보충 방법




[서울시식생활정보센터]