[영양소식] 겨울철 건강관리 및 위대한 밥상 '브로콜리'의 영양

겨울철 건강관리

◎ 환절기의 대명사 “감기”
♠ 환절기 신체적 특징
♠ 감기에 걸리지 않으려면

◎ 살찌는 이유는“추위에 대비하려는 자연반응”
♠ 체내 지방 축적
♠ 식욕이 왕성해짐
♠ 활동량이나 운동량이 줄어듦


>> 위대한 밥상 Part4. 브로콜리


[제주시동부보건소]